今欧米でコンブチャが大ブーム!コンブチャってなに・・!?

 

最近、『菌活』と呼ばれる腸内フローラを整える健康法が流行していますよね!

 

 

腸内フローラは、健康面だけでなく、美容やダイエットにもすごく影響を与えていることが
最近の研究でわかってきました。

 

巷では、酵素ドリンクや乳酸菌飲料がとても売れているそうです。

 

 

そんな中、いま、欧米を中心にブームになっているのが

 

『コンブチャ』

 

なんです!!

 

 

コンブチャ・・・ご存知ですか!?

 

知っている方も、知らない方も。。今回は、私がコンブチャを実際に飲んでみた感想をお伝えしたいと思います。

 

 

 

コンブチャってなに!?

 

そもそもコンブチャとは、『昆布茶』のことではなく、

 

発酵菌を紅茶と一緒に発酵させてできる健康飲料のことです。

 

 

実は、1980年代あたりに一度日本でブームになった健康飲料なんです。

 

 

 

 

コンブチャはアメリカでは当たり前に販売されている

 

このコンブチャですが、実はアメリカでは当たり前のようにスーパーに陳列されています。

 

 

これがコンブチャです。

 

ちょっと変わった物体・・・という印象。

 

 

でも、これが本当にすごい効果を持っているんですよ!

 

 

では、私が実践したコンブチャをレポートしていきます。

 

 

 

【公式66%OFF】話題のコンブチャクレンズ2カ月飲んだけど・・

 

海外セレブや有名モデルなどが注目していて何かと話題の「コンブチャクレンズ」

 

アラフォーになり、代謝もガクンと落ちて体重だけ増えていってしまった私の1ヶ月の体験です。

 

 

仕事と家事と育児に追われて、時間も取れない中、朝食のみ「コンブチャクレンズ」に置き換えました。

 

始めは慣れない朝食置き換えで、10時頃にはお腹が空いてたまらなくなる事もありました。

 

他には特に生活を変えることなく(時にはおやつも食べて)1ヶ月、楽しく過ごせました。

 

 

 

「コンブチャクレンズ」の味について

 

朝食置き換えダイエットと言っても、味が美味しくない、我慢しなければいけないダイエットは嫌です。

 

マンゴー味と聞いていましたが、ダイエット食品独特の味とかあるのかな〜なんて不安もありました。

 

 

「コンブチャクレンズ」は、全く問題ありませんでした。

 

むしろ、終わってしまった今となってはもっと飲みたい気持ちの方が強いです。

 

 

ただ、美味しいからと言ってどれだけたくさん飲んでも良いというわけではなく、

 

1度に飲む量は30ml

 

 

たったこれだけです。

 

ちゃんと計量カップもついています。

 

これを自分好みの方法で飲んでいくわけです。

 

 

飲み方も色々試してみました。

 

 

まずはオーソドックスに「炭酸割り」

 

 

 

「牛乳割り」

 

 

 

「豆乳割り」

 

 

 

「ヨーグルトソース」

 

 

 

どれも本当に美味しくてダイエットしている気になりませんでした。

 

原液を1度少し飲んでみましたが、とても濃いので、やっぱり何かと割ると良いと思います。

 

インターネットで調べてみると、シリアルにかけたりしている方もいましたね。

 

それも美味しそうです。

 

 

私のお気に入りは「豆乳割り」です。

 

マンゴーシェイクみたいな感じで、トロッととろみがついて飲み応えがありました。

 

豆乳を飲んでいるのでお腹の持ちも良かったです。

 

 

「コンブチャクレンズ」を飲むと、わりとすぐに胃のあたりがポカポカしてきます。

 

これが効いてるってことなのかな〜なんて考えたりしていました。

 

 

 

コンブチャクレンズの効果

 

「コンブチャクレンズ」でダイエットしてみて、1番効果があったのは便秘改善です。

 

私は酷い便秘症で薬にも頼り、長い間、悩まされてきました。

 

勿論、すぐに効果が出たわけではありませんが、中盤に差しかかった頃、自然のお通じが頻繁にありました。

 

特に牛乳や豆乳と一緒に摂った時に効果があり、私の身体にとても合ったんだと思います。

 

 

お肌にも効果がありました。

 

もともとそんなにトラブルがある肌ではないのですが、自分でもわかるくらいにお肌に艶が出ました。

 

知人に「ファンデーション変えた?綺麗になってる!」と言われるくらいに。

 

ファンデーションを変えたどころか、部分塗りで良くなってしまったんです。

 

 

 

コンブチャクレンズ2か月間の実践まとめ

 

「コンブチャクレンズ」を1ヶ月続けて、どうなったのか。

 

トータル結果

 

□ 体重 -2.3s
□ 体脂肪率 -4.7%

 

良いペースで体重が落ちました。

 

体脂肪率は物凄く落ちました。

 

便秘が解消されたのもあるのか、お腹まわりの贅肉がスッキリした気がします。

 

 

コンブチャクレンズを飲んだ感想

 

「コンブチャクレンズ」の朝食置き換えダイエットをして、辛いと思ったことはありませんでした。

 

これが1番伝えたいのですが、

 

本当に美味しいんです!!!!

 

暑い時の「炭酸割り」も、途中からお気に入りになった「豆乳割り」も他の飲み方も全部美味しいんです。

 

大げさに聞こえるかもしれませんが、これは本当なんです。

 

苦痛なダイエットは効果があっても続かないと思います。

 

また、「〜やらなきゃ」という強制的なダイエットではないので、ちょっと置き換えドリンクだけだと物足りない!

 

という時には、実は軽く朝食をとったりもしていました。

 

それでもこれだけの効果が出ました。

 

 

もう1つ、驚いたことがありました。

 

仕事に家事、育児と毎日ヘトヘトに疲れていたはずなのに、ある時に気が付いたらあまり疲れを感じなかったんです。

 

HPを見てみたところ、疲れにも効果があるようでしたので、間違いないと思います。

 

ダイエット目的で始めたのに、嬉しいオマケも付きました。

 

 

 

1ヵ月間、「コンブチャクレンズ」置き換えダイエットを行ってみて、

 

本当にやって良かった!!!!!

 

と心の底から思っています!

 

 

 

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